Jūnijs 04, 2020

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Sākam skriet Spiciera ezera poligonā

By Aprīlis 28, 2020 434

 

Uz veselību caur mežu!  Orientēšanās sports ir ideāli piemērots šiem krīzes apstākļiem jo nodrošina iespēju pavadīt laiku brīvā dabā individuāli bez kontakta ar apkārtējiem cilvēkiem.

  Paldies par izrādīto aktivitāti Niedrāja ezera poligonā!  Vietām jau no Kp uz Kp ieskrietas taciņas. Paldies arī par veiktajiem ziedojumiem kas ir jau vairāk kā 400 Euro.

Ja MK pieņems izstrādātos noteikumus ir cerība ka varēs sporta pasākumā brīvā dabā ievērojot visus distancēšanās noteikumus  pulcēties  vienlaikus ne vairāk kā 25 cilvēki.  Tas atbilst mūsu Azimuta sacensību centra ierastajai kapacitātei.

Kamēr šie noteikumi nav pieņemti turpinām orientēties poligonos.  Joprojām pieejams ir Niedrāja ezera poligons

Ar š.g. 29.04. pulkst 13.00 sākam orientēties Spiciera ezera poligonā. Tiek piedāvātas 3 starta vietas. Distances saplānotas pagaidām startam Nr 1, kas atrodas LVM ierīkotajā atpūtas vietā pie Spiciera ezera.

Kartē visas trīs starta vietas iezīmētas.  Skrienot izvēles distanci varat startēt no jebkuras sev tīkamas un klusas vietas.

Leģendas būs uz kartes un tās var izdrukāt šeit https://failiem.lv/u/v4ngnkfg . Kam nav iespēju izdrukāt  kartes var saņemt pie Otāra Elektronamā tel 29477070

Distances. Starts Nr 1.

1. distance īsā 3,2 km 7 KP

24-5-25-17-20-9-2 

2. distance grūtāka īsā 3,6 km 11 KP

1-2-10-9-19-17-25-5-3-2-1

3.distance  5,5 km 16 KP

1-10-7-8-9-18-14-13-16-22-28-30-25-5-3-2

4.distance  8,0 km 17 KP

1-2-21-7-8-9-19-3-24-30-31-27-23-14-15-21-1

KP plānošana kartē ILgvars Caune

Distanču plānošana Aldis Lapiņš

KP izvietošana dabā Aldis Lapiņš un Māris Stabiņš.

 

Atgādinu ka piedaloties aktivitātēs jāievēro visi distancēšanās noteikumi , kā arī pārējās prasības un ieteikumi lai vīruss nevienam netiktu klāt.

 

Orientēšanās šādā formātā ir bezmaksas , tomēr ja esat gatavs atbalstīt Azimuta klubu, tad sev tīkamu summu varat pārskaitīt uz kluba kontu:  Biedrība " Orientēšanas sporta klubs "Azimuts" ''Reģistrācijas Nr.: 40008184365 

  • Konts: LV66UNLA0050018356525
  • Banka: SEB banka
  • Swift kods: UNLALV2X
  • Maksājuma uzdevumā rakstot " Ziedojums".

 SPKC un Veselības ministrijas sagatavotā informāciju par piesardzības mēriem ārkārtas stāvokļa laikā.

Vizuālie materiāli:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/vizualie-materiali/

SPKC prasības:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/rekomendacijas-publisko-pakalp/

Lai ierobežotu COVID-19 izplatīšanos jāievēro SPKC prasības:

COVID-19 infekciju izraisošais koronavīruss izplatās, tieši kontaktējoties ar inficētu personu, ar sīkiem pilieniem, kas rodas inficētajai personai runājot, šķaudot vai klepojot vai netieša kontakta ceļā, pieskaroties virsmām un priekšmetiem, kas piesārņoti ar elpceļu izdalījumiem. Tādēļ vadošo speciālistu ieteiktie galvenie piesardzības pasākumi ir:

  1. Palikt mājās, ja tas ir iespējams, strādāt attālināti un atturēties no publisku vietu apmeklēšanas vispār vai darīt to tikai ārkārtējas nepieciešamības gadījumā;
  2. Mazgāt rokas ar ziepēm un darīt to bieži, rūpīgi, vismaz 20 sekunžu ilgumā. Īpaši svarīgi ir rokas mazgāt, atgriežoties mājās pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas, pēc šķaudīšanas un klepošanas, pēc kontakta ar slimniekiem vai viņu apkārtējo vidi, pēc tualetes apmeklēšanas, pirms ēšanas un citos gadījumos;
  3. Divu metru distanci no citiem cilvēkiem jeb sociālo distancēšanos ievērot vienmēr tajos gadījumos, kad tomēr nākas doties ārpus mājas.

 

 

Veselīgu un spirgtu pavasari! Elpojam dziļi un brīvi!

 

 

 

 

Pēdējo reizi rediģēts Trešdiena, 29 Aprīlis 2020 12:41

Jaunākās ziņas

Sestās kārtas distances

Sestās kārtas distances

Mai 14, 2020 Rate: 0.00

Jaunākie tvīti

Laipni gaidīti jau šo sestdien, 29. septembrī. Sīkāka informācija https://t.co/aMi7JOWQuR @lof_lv @orient_lv… https://t.co/Tokp3hz2Up
RT @ziemellatvijalv: Orientēšanās sacensībām “Miķeļdienas 22KP” – īpašs stāsts https://t.co/5mWmbiHO0T
Svētdien beidzas pieteikšanās uz AZIMUTA 3-dienām, nenokavē iespēju izbaudīt burvīgo Brantu meža apvidu. @lof_lv… https://t.co/SEi499V6PH
Follow OK AZIMUTS on Twitter

Rakstu bildes

Turpinās treniņi "Uz veselību caur mežu"

Sestās kārtas distances

AZIMUTA orientēšanās treniņi: "Uz veselību caur mežu".

Piektās kārtas distances

Poligons Niedrājs-Spicieris izmantojams arī rogainingam.

Sākam skriet Spiciera ezera poligonā

Viss turpinās arī  Niedrāja ezera poligonā.

Uz veselību caur mežu- Niedrāja poligona aktualitātes.

Orientēšanās poligons pie Niedrāja ezera

© 1975-2019 SMILTENES OK AZIMUTS. Izstrādāja Zvērēns