Augusts 12, 2020

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Piektās kārtas distances

By Maijs 06, 2020 323

 

 Caur mežu uz veselību piektās kārtas distances- Spiciera poligons Starts NR2.

1. distance- vieglā 2,5km 8kp.

8-12-15-18-19-9-10-7

2.distance īsā grūtāka 3,6km 12kp.

7-8-29-14-15-18-19-9-2-1-10-6.

3.distance  vidējā 5,6 km 13kp.

21-10-1-24-30-32-31-27-23-20-9-29-8.

4. distance garā 8,2km 21 kp.

6-7-1-2-21-10-24-30-32-31-27-26-30-28-22-16-13-14-15-21-8.

Lai veicas!

Spiciera karte   ar leģendām un KP numuriem šeit https://failiem.lv/u/v4ngnkfg    vai iegūt to pie Otāra Elektronamā tel 29477070. 

 

Orientēšanās šādā formātā ir bezmaksas , tomēr ja esat gatavs atbalstīt Azimuta klubu, tad sev tīkamu summu varat pārskaitīt uz kluba kontu:  Biedrība " Orientēšanas sporta klubs "Azimuts" ''Reģistrācijas Nr.: 40008184365 

  • Konts: LV66UNLA0050018356525
  • Banka: SEB banka
  • Swift kods: UNLALV2X
  • Maksājuma uzdevumā rakstot " Ziedojums".

Atgādinu ka piedaloties aktivitātēs jāievēro visi distancēšanās noteikumi , kā arī pārējās prasības un ieteikumi lai vīruss nevienam netiktu klāt.

 SPKC un Veselības ministrijas sagatavotā informāciju par piesardzības mēriem ārkārtas stāvokļa laikā.

Vizuālie materiāli:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/vizualie-materiali/

SPKC prasības:

https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/aktualitate-par-jauno-koronavi/rekomendacijas-publisko-pakalp/

Lai ierobežotu COVID-19 izplatīšanos jāievēro SPKC prasības:

COVID-19 infekciju izraisošais koronavīruss izplatās, tieši kontaktējoties ar inficētu personu, ar sīkiem pilieniem, kas rodas inficētajai personai runājot, šķaudot vai klepojot vai netieša kontakta ceļā, pieskaroties virsmām un priekšmetiem, kas piesārņoti ar elpceļu izdalījumiem. Tādēļ vadošo speciālistu ieteiktie galvenie piesardzības pasākumi ir:

  1. Palikt mājās, ja tas ir iespējams, strādāt attālināti un atturēties no publisku vietu apmeklēšanas vispār vai darīt to tikai ārkārtējas nepieciešamības gadījumā;
  2. Mazgāt rokas ar ziepēm un darīt to bieži, rūpīgi, vismaz 20 sekunžu ilgumā. Īpaši svarīgi ir rokas mazgāt, atgriežoties mājās pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas, pēc šķaudīšanas un klepošanas, pēc kontakta ar slimniekiem vai viņu apkārtējo vidi, pēc tualetes apmeklēšanas, pirms ēšanas un citos gadījumos;
  3. Divu metru distanci no citiem cilvēkiem jeb sociālo distancēšanos ievērot vienmēr tajos gadījumos, kad tomēr nākas doties ārpus mājas.

 

 

Veselīgu un spirgtu pavasari! Elpojam dziļi un brīvi!

 

Pēdējo reizi rediģēts Trešdiena, 06 Maijs 2020 15:09

Jaunākās ziņas

Vidzemes rogainings

Vidzemes rogainings

Aug 10, 2020 Rate: 0.00

Ozona stafetes

Ozona stafetes

Aug 10, 2020 Rate: 0.00

Jaunākie tvīti

Laipni gaidīti jau šo sestdien, 29. septembrī. Sīkāka informācija https://t.co/aMi7JOWQuR @lof_lv @orient_lv… https://t.co/Tokp3hz2Up
RT @ziemellatvijalv: Orientēšanās sacensībām “Miķeļdienas 22KP” – īpašs stāsts https://t.co/5mWmbiHO0T
Svētdien beidzas pieteikšanās uz AZIMUTA 3-dienām, nenokavē iespēju izbaudīt burvīgo Brantu meža apvidu. @lof_lv… https://t.co/SEi499V6PH
Follow OK AZIMUTS on Twitter

Rakstu bildes

Aldis Lapiņš ielūdz uz Azimuta 1. kārtu.

Vidzemes rogainings

Ozona stafetes

Lč  MTBO

Mazā Balva 2020 (EN)

Mazā balva 2020 (LV)

Azimuta 2020 sezonas otrās daļas kalendārs.

AZIMUTA 3-dienas papildinformācija

Latvijas čempionāts garajā distancē

© 1975-2020 SMILTENES OK AZIMUTS. Izstrādāja Zvērēns